przepis na

Podasz dokładny przepis na babeczki ? :) Jak bede miał wolną chwile to przysiąde i rozpisze :-))

Podasz dokładny przepis na babeczki ? :) Jak bede miał wolną chwile to przysiąde i rozpisze :-)) Super, dzięki! ;-)

Ja też zajadam się surowym bądź krwistym mięsem. Tatar z cebulką i ogórkiem kiszonym hmmm. Tak samo steki krwiste bajka. Ostatnio robię z takiego przepisu: "Dieta Paleo: Przepis na Steki - Barbell Kitchen" Tak sobie wpisz w google.

Można prosić o przepis na te placuszki Jajka, banany, oliwa, mąka owsiana, mleko migdałowe, syrop klonowy czasem soda czasem bez proporcje różnie dobieram - w zależności od makro

dzięki że odpisałeś bo rano sprawdzalem ;) Skopiowałem twoja zapiekanke, tyle ze z wołowiny, bez kiszonego i z żółtym kozacka po nogach jak śmietana :D Zestaw najlepszy :D No i gitarka :-) "Przepis" na zapiekankę już w dziale: http://www.sfd.pl/Nale%C5%9Bnikowa_zapiekanka-t1090047.html więc jak będziesz miał jakieś foty / opinie czy coś to śmiało [...]

podaj przepis na nalesniki

Można prosić o przepis na te placuszki

Można prosić o przepis na te placuszki Jajka, banany, oliwa, mąka owsiana, mleko migdałowe, syrop klonowy czasem soda czasem bez proporcje różnie dobieram - w zależności od makro Wielkie dzięki

K_PS-sorry ale czemu przy zdjeciach szamy nie dajesz chociazby skroconej wersji przepisu, troche by to ułatwiło :) no to tak ... ja przepisów nie używam, staram sie bazować na jak najmniej przetworzonym jedzeniu Moja micha jest jak widać bardzo prosta, nie ma tu żadnych trudnych dań ;-) Podaje często składniki + makro, więc to już można po prostu [...]

ten placek to taki "przepis nie przepis" %-) bardziej forma kilku dobrych produktów aby dobijać zapotrzebowanie na bwt ;-) no ale wyszły całkiem spoko Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-07-18 18:56:04

Przepis można prosić?:) Przepis tak jak w BWT wszystko poza malinami i truskawkami zlbendowane i hyc na rozgrzaną patelnie :-))

[...] tylko chce i zawsze smakują :-D można jeść i jeść.... 8-) dziś dojechało białko All Nutrition biała czekolada, trzeba będzie jakieś gofry machnąć z polewą ... lub nalesniki :-D Kocur - zależy kto co rozumie przez tortille, ale takiej klasycznej nie robiłem gdzieś w dziale chyba był jakis przepis Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-10-30 19:37:35

[...] ;-) no chyba, że po prostu tez ciasto ciemne z batatów i podobnie zrobione ;-) słodkie - pojecie wzgledne, zależy kto czego oczekuje ;-) ps. tylko nie wklejaj tu linku jeśli ktoś zainteresowany to jest juz przepis wrzucony: http://www.sfd.pl/Brownie_z_batat%C3%B3w__ciasto_-t1097197.html :-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-12-08 22:02:17

Hej Kps, wrzuć osobny przepis do działu na tą zapiekankę,jest super :-) Okej, dziś zapodam :-))

Hej Kps, wrzuć osobny przepis do działu na tą zapiekankę,jest super :-)

brownie z batatów - przepis niebawem w dziale 8-) makro na screenie podane dla całości - nie, nie zjadłem całego \-) ... choć mógłbym ;-D /SFD/Images/2015/12/8/7b694e2a65464e1fa90d48ed765947c4.jpg /SFD/Images/2015/12/8/1dd2192a085146a29012d0076c6ae517.jpg /SFD/Images/2015/12/8/ea8dc1cb7b174f3c991a24c42f3051ff.jpg [...]

Troszke znam temat poniewaz znam wielu zolnierzy, poza tym juz raz bylem na sp w 2010r. Niestety moja corka wyladowala w szpitalu i musialem rezygnowac... Potem nie moglem podejsc bo przepis, na szczescie przepis wyparowal

Jak już mówiłem będę starał się prowadzić ten temat i raz na jakiś czas wrzucać jakieś ciekawostki dotyczące Aldo i Conora, a więc tak: 1. Zawodnicy UFC według nowych przepisów USADA, nie będą mogli się nawadniać kroplówką po ważeniu. Jose Aldo nie do końca zgadza się z tą tym zakazem: To problem nie tylko dla mnie, ale dla każdego zawodnika, a [...]

[...] dziennie o ktore poprosilam %-) Tak jak ktos juz napisal - my dostajemy gotowca, a to od nas tylko zalezy co z tego zrobimy %-) Poza tym trener i dietety daja nam tylko przepis, a cala reszta zalezy od nas i naszego zaangazowania i determinacji. My zdajemy sobie z tego sprawe, ze takie kompulsywne objadanie sie lub napady na cos niezdrowego [...]

takim pieczonym mieskiem to bym nie pogardzila :) wyglada pysznie, podrzuc przepis Markoto - ale to żadna filozofia %-) Te ciemniejsze foremki keksówki to 3 porcję więc jest tam 300g zmielonej piersi z kurczaka + 120g kaszy/ryżu (co popadnie albo mix) przyprawione wszystkim co mam pod ręką do smaku i np. łyżeczka koncentratu pomidorowego. (w [...]